THE FIRM

The Firm maximiza la quema de calorías, acelera el metabolismo y fortalecerá los músculos, combate la osteoporosis, le ofrece resultados garantizados y visibles en 10 sesiones porque quemará 3 veces mas calorías y esculpirá su figura permanentemente; los Cd´s son motivadores ya que contienen rutinas con música que le dará energía para seguir adelante en menos de 1 hora el Programa de cardio con pesas sólo para mujeres ejercitará su cuerpo en su propio hogar y a su ritmo.

Beneficios: 
 • Maximiza la quema de calorías 
 • Acelera el metabolismo 
 • Fortalece los músculos 
 • Ayuda a combatir la osteoporosis 
 • Ayudará a verse y sentirse bien 
 • Resultados garantizados y visibles en 10 sesiones 
 • Disminuirá tallas 
 • La música le dará energía para seguir adelante 
 • Cada rutina dura menos de 1 hora 
 • Diseñada para hacer los ejercicios paso a paso 
 • Programa de cardio con pesas solo para mujeres 
 • Se ejercitará en su propio hogar y a su ritmo 
 
Incluye:
 • 8 libras de peso: 2 manijas de 1 lb cada una. 
 • 2 correas, 8 tapas para las manijas. 
 • 4 dvds: Hi def sculpt (rutina de 45 min y opción de 25 min) Cardio Overdrive (rutina de 45 min y opción de 25 min) Hard Core Fusion (rutina de 55 min y opción de 35 min) Y Bonus DVD: Cardio Party (rutina de 40 min) 
 • Guía de perdida de peso